Полное индивидуальное курирование тремя тренерами с комбо направлений: Функциональный тренинг + Табата + Тайский Бокс + Здоровая спина + Стретчинг
Выносливость
Сила
Гибкость
Здоровье
Бокс, тайский бокс, табата
Табата, функциональный тренинг
Йога, стретчинг
Здоровая спина, нутрициолог
кольцевая экосистема клуба
Экосистема позволяет прокачать каждый сантиметр вашего тела, подвергая его равномерным нагрузкам по всем направлениям, добавляя гибкость, скорость и выносливость.
Мы не сдаём тренажёры в аренду, мы используем их разумно и только тогда, когда они действительно нужны для достижения цели. Разработанные индивидуальные тренировки с использованием тренажёров, дополнительного спортивного оборудования, собственного веса и опыта наших тренеров, помогут качественно подойти к созданию «лучшей версии себя».
Наш зал оснащён самым современным, эффективным и главное — нужным оборудованием. Но после того, как тренер составит план тренировок, границ зала больше не существует. Полем для тренировки становится повседневная жизнь. Мы будем с тобой как в клубном тренажёрном зале, так и в твоих буднях, помогая с питанием, контролируя сон и тренировки.