Динамичная тренировка, направленная на развитие гибкости тела и прокачки мышц. Стретчинг развивает гибкость, улучшает мобильность суставов и прокачивает все группы мышц.

ценность

Функциональный стретчинг подойдёт каждому: от новичков, которые хотят улучшить самочувствие, до профессиональных спортсменов, которые хотят восстановить мышцы.

Быстрее восстановиться после силовой тренировки, поработать над осанкой, увеличить гибкость тела и ощутить лёгкость в обыденных движений. Функциональный стретчинг поможет тебе изменить тебя.

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ул. Брюсова 2
09:00 – 21:00

Наш зал оснащён самым современным, эффективным и главное — нужным оборудованием. Но после того, как тренер составит план тренировок, границ зала больше не существует. Полем для тренировки становится повседневная жизнь. Мы будем с тобой как в клубном тренажёрном зале, так и в твоих буднях, помогая с питанием, контролируя сон и тренировки.