Тренировка направлена на комплексное развитие тела, путём проработки всех групп мышц. В ходе тренировки увеличивается выносливость и сила, прорабатывается координация и ловкость. Тренировки сделают из вас самурая, познакомив со всеми возможностями тела и создавая фигуру, о которой вы мечтали.
На что рассчитаны тренировки:
— Увеличение мышечной массы
— Уничтожение лишнего веса
— Улучшение физических качеств тела: ловкость, сила, выносливость и т.д.)