Укрепление мышц, улучшение гибкости и равновесия. Избавляемся от проблем со спиной или суставами, выравниваем тело и улучшаем осанку

ценность

Тренировка направлена на комплексное развитие тела, путём проработки всех групп мышц. В ходе тренировки увеличивается выносливость и сила, прорабатывается координация и ловкость. Тренировки сделают из вас самурая, познакомив со всеми возможностями тела и создавая фигуру, о которой вы мечтали.

На что рассчитаны тренировки:
— Увеличение мышечной массы
— Уничтожение лишнего веса
— Улучшение физических качеств тела: ловкость, сила, выносливость и т.д.)

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ул. Брюсова 2
07:30 – 23:00

Наш зал оснащён самым современным, эффективным и главное — нужным оборудованием. Но после того, как тренер составит план тренировок, границ зала больше не существует. Полем для тренировки становится повседневная жизнь. Мы будем с тобой как в клубном тренажёрном зале, так и в твоих буднях, помогая с питанием, контролируя сон и тренировки.