План индивидуальных тренировок разрабатывается специально для вас под ваши цели и исходя из текущего физического и эмоционального состояния.
Тренировки будут работать со всеми группами мышц, мы разовьем силу, выносливость, координацию, гибкость, нормализуем сон, скорректируем питание и улучшим качество вашей жизни.