Оздоровительный комплекс упражнений направленных на восстановление и профилактику болезней позвоночника.

ценность

Тренировка позволяет проработать мышцы (кроме шеи) и суставы, раскрыть грудной отдел, снять зажимы, расслабить спину и избавиться от скованности.

Тренировка проходит в группах, но подходит каждому и особенно людям с сидячей работой.

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

ул. Брюсова 2
09:00 – 21:00

Наш зал оснащён самым современным, эффективным и главное — нужным оборудованием. Но после того, как тренер составит план тренировок, границ зала больше не существует. Полем для тренировки становится повседневная жизнь. Мы будем с тобой как в клубном тренажёрном зале, так и в твоих буднях, помогая с питанием, контролируя сон и тренировки.